A depressão é uma doença que acomete milhões de pessoas. Sendo inclusive uma das principais causas de morte na população mundial (o suicídio é uma
O Transtorno de Ansiedade é uma condição psiquiátrica de quem sofre em demasia com a ansiedade. Esse transtorno é fortemente caracterizado com alguns sintomas e
A meditação para ansiedade é um hábito saudável e bastante necessário. Afinal, a ansiedade juntamente com a depressão, são o mal da nossa atual sociedade.
O transtorno de ansiedade acomete milhões de pessoas todos os anos. Sendo um dos principais quadros clínicos associados à saúde mental. Dessa forma, é uma
A Crise do Pânico é uma condição extrema de ansiedade, onde, literalmente, o corpo tem uma sensação muito forte de terror e pânico. É uma
A nossa memória, assim como nosso corpo, precisa de treinamento. Dessa forma, devemos treiná-la para ela poder melhorar e se manter afiada. Afinal de contas,
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